Acné chez l’adulte : l’expérience de Charlène

effet rebondJ’ai rencontré Charlène en février 2015, une jeune fille qui souffre d’acné depuis de nombreuses années et comme beaucoup d’entre vous, cette acné provoque un grand mal être.

Avant sa nouvelle routine naturelle…

peau grasseCaractéristiques de la peau de Charlène :

-peau mixte, tantôt grasse, tantôt sèche

-grosses poussées d’acné

-des boutons sur tout le visage, en particulier sur le front et les joues

-des boutons inflammatoires sur les joues notamment

-peau brillante et luisante

acné - détoxifier son foie-tiraillements

-des pores dilatés

-points noirs

-des rougeurs…

 

acné et alimentationAprès avoir essayé plusieurs traitements médicamenteux, elle s’est tournée vers la naturopathie pour retrouver un équilibre intérieur (foie…) et l’homéopathie pour une thérapie plus douce.

Une adaptation au niveau alimentaire a donc été mise en place avec entre autre une alimentation sans gluten, très riche en fruits et légumes.

acnéEn février 2015…

Avoir de l’acné est déjà difficile à supporter, que ce soit pendant l’adolescence, mais aussi à l’âge adulte. On ne comprend pas toujours pourquoi et le moral est alors secoué.

 

acné et grossesseVoici la nouvelle routine naturelle mise en place :

  • Un nettoyage le soir avec de l’huile de jojoba avec un coton, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée toujours avec un coton.

  • Le matin, nettoyage avec l’hydrolat de menthe poivrée seule. L’huile de jojoba laisse en effet un léger film gras protecteur, pas toujours apprécié.

Cliquez ici pour en savoir plus

 

 

  • Aloe veraSur les boutons, un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir, voire le matin suivant la tolérance.

   Cliquez ici pour en savoir plus

  • En soin quotidien, 4-5 gouttes sur tout le visage, du mélange suivant, pour 15 ml :

acné, huiles végétalesHuile de Pépin de Raisin 5 ml (désincrustante, régule le sébum, resserre les pores, antioxydante, réparatrice)

Huile de Pépin d’Argousier 5 ml (antimicrobienne, cicatrisante, anti-inflammatoire, antioxydante, bonne mine, indice solaire naturel 3-4)

Huile de Chanvre 4 ml (anti-inflammatoire, adoucit les peaux irritées, réparatrice, raffermissante, calme les rougeurs)

Huile essentielle Géranium rosat 10 gouttes (anti-inflammatoire, resserre les pores)

Huile essentielle Ravintsara 10 gouttes (anti-infectieuse)

Vitamine E 5 gouttes (protège de l’oxydation)

Attention, pas d’huile essentielle

pendant la grossesse et l’allaitement pour information !

   acnéproblèmes de peau, suivi par mail, acné

En Mai 2015…

J’ai revu en rendez-vous Charlène en mai 2015, plus détendue et souriante.

En effet, sa peau allait vraiment bien mieux :

  • Un teint plus lumineux, unifié

  • Un grain de peau plus resserré

  • Beaucoup moins, voire plus du tout de boutons et de points noirs

  • Une peau qui ne brille plus du tout !

  • Moins voire plus du tout de rougeurs et d’inflammation…

Quel bonheur de voir les résultats au bout de quelques mois seulement !

Nous avons établi une 2ème formule sans huile essentielle :

-huile de Pépin de Raisin 5 ml

-huile de Pépin d’Argousier 5 ml

-huile de Chanvre 5 ml

-vitamine E 5 gouttes

En Juillet 2015

Nous nous revoyons une 3ème fois.

Et oui ! Charlène est toujours aussi souriante et semble très satisfaite de sa peau.

Elle a appris à réguler son acné !

  • Plus du tout de brillance

  • Un teint lumineux

  • L’apparition de boutons est régulée.

  • Plus du tout de rougeurs

Elle a fini par choisir de refaire la 1ere formule avec les huiles essentielles, tant pour leur action, que pour la très agréable odeur qu’elles donnent à son soin quotidien.

Avant / Après

acné adulteacné adulte

 

Que pensez-vous de cette expérience ? Vous aussi, vous souhaitez en finir avec les boutons et vous voulez apprendre à apprendre à réguler votre acné ? n’hésitez pas à prendre rendez vous, cliquez sur le lien suivant : Conseils Personnalisés

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9 Comments

    • bonjour Steven,

      je pense au contraire que l’on voit nettement la brillance au niveau du front totalement disparue, ce n’est pas une histoire de soleil.
      et je ne publierai pas ce témoignage si je ne l’avais pas constaté moi-même. je n’ai aucun intérêt à mentir sur les résultats que j’observe avec les produits naturels. ce n’est pas ma philosophie.

      A bientôt

      • steven

        BOnjour Nolwenn

        Je n’ai pas dis que vous trichiez mais que l’on ne voyait pas grand chose notamment au niveau des joues … C’est dommage dans le sens ou j’aurais aimé voir vraiment mieux c’est tout :)

        Bon dimanche à vous

  1. Florie

    Bonjour Nolwenn,

    Merci pour ce retour d’expérience qui redonne espoir.

    Je viens de recevoir les huiles végétales que vous m’aviez conseillé pour mon sérum et qui sont les même que Charlène : argousier, chanvre et pépins de raisin. Elles sont de chez AZ car quand j’ai passé commande je ne savais pas encore qu’il y avait des différences de qualités entre des huiles bio de premières pressions à froid… Mais la prochaine fois je pense que je commanderais les votre.

    J’espère que j’obtiendrais tout de même une amélioration. Je vous tiendrais au courant !

    Bonne continuation.

    @ bientôt

    • bonjour Florie,

      pas de souci. sachez que c’est normal si ça prend du temps et si vous passez par un ou plusieurs effets rebond, il ne faut pas que cela vous décourage trop vite.

      A bientôt

  2. Jessica

    Bonjour,

    L’expérience de Charlène me redonne espoir…

    Je suis passée depuis novembre aux produits naturels. Je suis tous vos conseils ainsi que ceux du site Oleassence.
    Je me démaquille le matin avec le limiment oleo calcaire (Eau de chaux + Huile de sésame), je passe un hydrolat de menthe poivrée. Ensuite, je mets un peu de gel d’aloe vera sur mes boutons et/ou cicatrices. Je mets ensuite un mélange d’huile végétales (jojoba, argousier, pépins de raisins, nigelle) et des huiles essentielles (géranium rosat + tea tree).

    J’attends environ 10 minutes que le mélange pénetre bien et je mets de la poudre minérale de chez Lyli Lolo. Je suis « obligée » d’en mettre car je ne supporte pas sortir peau nue. Toutefois, je ne mets aucune poudre 2 jours par semaine.

    J’ai aussi en parallèle fait une cure de desmodium pour purifier mon foie.

    Ca fait donc plusieurs mois que j’utilise ce procédé, j’ai en parallèle utilisé 2 autres mélanges d’HV et HE différents mais proche de celui que je vous ai donné.

    Au début, je continuais à avoir des boutons mais je me disais que c’était l’effet rebond…mais là, ça commence à être long et je ne vois pas vraiment d’amelioration.
    J’ai toujours de nouveaux boutons qui apparaissent tous les jours un peu partout avec surtout une « plaque » de petits boutons et microkystes localisés au niveau du menton dont je n’arrive pas à me débarrasser. J’ai toujours les pores dilatés au niveau de la zone T et surtout au niveau du front et des ailes du nez, c’est vraiment pas beau…des points noirs sur le nez et la poudre que je mets est totalement « bu » en milieu de journée. Ma peau brille encore énormement…je ne sais plus quoi faire de plus…j’ai également arreter de fumer il y a 1 mois en pensant que c’etait peut être le dernier obstacle pour avoir une belle peau mais non, ça ne fonctionne pas…je suis un peu desepérée.

    Pensez-vous que ce genre de peau ne peux pas avoir de solutions et rester constamment comme cela?

    Je vous remercie.

    • bonjour Jessica,

      êtes vous sûre de la qualité des produits utilisés?
      conservez vous vos produits au frigo?
      je suppose que vous avez arrêté tous les produits conventionnels, évidemment?
      courage, personnellement, j’ai mis 6 à 12 mois pour rééquilibrer ma peau acnéique.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec de l’huile de jojoba , à la place ou en alternance avec le liniment, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée et/ou de camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable.
      sur les boutons, microkystes, appliquez un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin. vous pouvez aller jusqu’à 4 à 5 fois par jour, en très petite quantité.
      sur les boutons les plus récalcitrants, si le gel d’aloe vera seul n’est pas suffisant après 5-6 jours, vous pouvez appliquer , après le gel d’aloe vera, un coton avec 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara et hélichryse italienne.
      vous pouvez simplifier votre formule, pour 15 ml:
      huile de pépin d’argousier 6 ml
      huile de pépin de raisin 6 ml
      huile de chanvre 3 ml
      huile essentielle géranium rosat 15 gouttes
      vitamine E 5 gouttes
      pas d’huile essentielle (ni huile de nigelle) pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
      conservez les huiles végétales, vitamine E, gel d’aloe et mélange au frigo. conservez huile de jojoba, liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

      A bientôt
      pour aller plus loin, je vous invite à consulter la page suivante: http://www.lanaturepourmapeau.com/guide-antiacne/

      • Jessica

        Bonjour,

        Merci pour votre réponse.

        Oui, j’achète mes produits sur le site Aroma zone. Je ne prends que les produits certifiés BIO.
        Je fais attention à mettre mes produits et préparations au frigo, sauf le liminent. Est-il possible que le liminent soit « contaminé »? Je dois bien l’agiter, et même apres l’avoir fait, il reste des « bulles » d’huile de sésame j’imagine. mais c’est peut être normal…Je vais essayer d’utiliser en alternance de l’HV de jojoba.

        Oui, j’ai arrété les produits conventionnels. Je mets du gel d’aloe vera le soir sur les zones de boutons : menton, front et tempes. Je vais essayer un peu d’HE après pour les plus recalcitrants. Est-ce que je peux mettre mon mélange d’HV après ou bien ça fait « trop » pour la peau? Est ce que le gel d’aloe vera peut avoir un effet « matifiant » si j’en mets un tout petit peu le matin avant mon mélange d’HV?

        Ce qui m’interpelle, c’est que j’ai des zones entières de microkystes sur des zones ou je n’ai pratiquement jamais eu de boutons avant (tempes et front). Ca donne un aspect et un toucher granuleux et certains de ces boutons deviennent douloureux et rouges.

        Et ce qui m’embête, c’est que j’ai toujours ces pores aussi grands ouverts sur le front et sur les ailes du nez. Ca ne fait pas un bel aspect. et ma peau brille toujours…

        Je vais essayer le mélange d’HV et d’HE que vous avez proposé et je vais voir s’il y a une amélioration…j’espère enfin :)

        Je suis aussi étonnée de ne pas sentir de bénéfices sur ma peau d’avoir arreter de fumer. Pensez-vous qu’il faut du temps pour voir les bénéfices? Que ma peau est en période de « nettoyage » des toxines accumulées dûes à la cigarette?

        J’ai achété votre guide que j’ai lu et que j’ai trouvé très interessant.

        Je vous remercie.

        Bonne soirée.

        • bonjour Jessica,

          dans le bio, il y a plusieurs qualités. il faut se méfier. parfois il faut mettre un peu plus cher pour obtenir l’efficacité attendue.
          je ne sais pas comment travaille aroma-zone. mais les résultats avec ces produits ne sont pas toujours au rendez vous.
          il est parfois préférable de changer de fournisseur.
          on peut garder son liniment dans le placard de la salle de bain, à utiliser grand maximum dans les 6 mois, au mieux dans les 2 mois, sinon au frigo.
          vous pouvez appliquer le soin après le gel d’aloe vera le soir.
          non le gel d’aloe vera n’est pas matifiant, il ne régule pas la production de sébum.
          pour les zones de boutons sur des endroits où vous n’en avez jamais eu, c’est normal! c’est transitoire, j’ai eu exactement la même chose. et au final , cela a fini par se régulariser.
          je pense vraiment qu’il faut changer de marque et utiliser des produits de meilleure qualité.

          A bientôt

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