1 – Pour se respecter Soi-même
respecter les autres
respecter notre Nature et notre environnement.
2 – Se faire confiance et apprendre à écouter sa peau.
3 – Choisir la simplicité de ses produits.
Utiliser et connaître les ingrédients actifs
et vraiment utiles à sa peau et ses problèmes.
4 – Choisir des produits biologiques
pour garantir la qualité
et donc l’efficacité de ses produits.
J’ai choisi de proposer des produits bio sous le label Nature & Progrès, qui est le label le plus rigoureux en terme de règlementation.
5 – Prendre soin de sa peau
doit s’accompagner d’une vie saine au quotidien
autant que l’on peut:
-une alimentation équilibrée au plus simple et biologique.
-boire 1,5 L d’eau par jour
-7 à 8 h de sommeil par nuit de façon régulière
-apprendre à gérer son stress, si besoin avec l’aide d’un tiers, d’activités ou autres.
-prendre chaque jour 5, 10, 15 minutes voire 1 heure pour soi, pour se poser.
Êtes-vous prêt(e) pour la belle aventure et un grand changement positif et constructif? Vous avez le Pouvoir pour prendre soin de Vous.
